スタッフブログ
半田市の筋膜リリースを行う炭酸整体院より いつもブログご覧いただきありがとうございます！ 腸腰筋のトリガーポイント解消法 仰向きに寝ます。 リラックスした状態で テニスボールまたは手を使ってトリガーポイントを探します。
半田市の筋膜リリースを行う炭酸整体院より いつもブログご覧いただきありがとうございます！ トリガーポイントの解消法 トリガーポイントの解消法ですが トリガーポイントを探せなければ話になりません！ なので 難易度は
半田市の筋膜リリースを行う炭酸整体院より いつもブログご覧いただきありがとうございます！ トリガーポイントの2つの特徴！ ① 関連痛 トリガーポイントのある場所とは 別のところで痛みを感じることがある。
半田市の筋膜リリースを行う炭酸整体院より いつもブログご覧いただきありがとうございます！ 坐骨神経痛の原因が筋肉？ 筋肉の痛みでお尻から足まで痛みがくるの？？ 筋肉でどうゆうことが起こっているのか？ そんな質
半田市の筋膜リリースを行う炭酸整体院より いつもブログご覧いただきありがとうございます！ 坐骨神経痛の 原因となる3つのお尻の筋肉は 梨状筋、小殿筋、中殿筋、です。 前回は 梨状筋のセルフケア についてお伝えしました
