スタッフブログ
「インソールを入れてみたけど、腰痛が変わらない…」 このようなご相談は、 末広整体ラボでも多くいただきます。 結論から言うと インソールだけで腰痛が改善するケースは多くありません […]
「歩いているのに腰痛が良くならない…」その理由とは? 「ウォーキングは腰痛にいいですか?」 当院でもよくいただく質問です。 結論から言うと、ウォーキングは腰痛に対して有効な運動です。 &nbs […]
「立ち上がったとき、腰がまっすぐ伸びない…」 そんな経験はありませんか? ・座ったあとだけ腰が固まる ・歩き出すと少しずつ楽になる ・時間が経つとまた同じ状態になる […]
「歩いた方がいいと思っているのに、腰がつらくなる…」 このようなご相談はとても多くいただきます。 この場合、よくある誤解があります。 「歩くこと」が悪いのではなく 「歩き方」に問 […]
「お尻から太ももにかけて違和感がある」 「少しピリッとしたしびれが出てきた」 このような症状は、坐骨神経痛の初期サインの可能性があります。 この段階での対応によって、 2週間後に“良くなる人” […]
