スタッフブログ
慢性的な腰痛で、 ・ 朝起きると腰が重い ・ 長時間座るとつらい ・ 歩くと腰が痛い ・ 何年も繰り返している そんな状態になっていませんか？ 実際、 […]
最近、歩く時に歩幅が小さくなった気がする…」 そんな感覚はありませんか？ 年齢だけの問題ではありません！ 研究でも、 「歩 […]
「腰痛が良くなったと思ったのに…」 ✔ また痛くなる ✔ 朝起きると腰が重い ✔ 立ち仕事や歩いた後につらくなる ✔ 定期的にぶり返す […]
慢性腰痛の人に“共通していること” 「昔より体が硬くなった…」 「前屈すると全然曲がらない」 「ストレッチしても腰痛が治らない」 そんな悩みはありませんか？ 実際、慢性腰痛の方をみていると、 […]
「腰はかなり楽になったのに、 今度は膝が痛くなってきた…」 実はこれ、 珍しいことではありません。 末広整体ラボでも、 ✔ 腰痛改善後に […]
「寝ている時に突然足がつる…」 「明け方に激痛で起きる…」 「最近、夜中によく足がつるようになった…」 このようなお悩みで来院される方は少なくありません。 特に多いのが、 &nb […]
近位脛腓関節障害との関係について 「足がしびれる」 「足の甲がピリピリする」 「歩くとしびれが強くなる」 このような症状があると、 ・ 坐骨神経痛 ・ ヘルニア ・ 脊柱管狭窄症など、 &nb […]
「歩いているとお尻が痛くなる」 そんな症状でお悩みではありませんか？ このような方の多くが、 「坐骨神経痛かもしれない」と感じています。 しかし実際には、 坐骨神経痛ではないケースも多いです。 […]
「インソールを入れてみたけど、腰痛が変わらない…」 このようなご相談は、 末広整体ラボでも多くいただきます。 結論から言うと インソールだけで腰痛が改善するケースは多くありません […]
「歩いているのに腰痛が良くならない…」その理由とは？ 「ウォーキングは腰痛にいいですか？」 当院でもよくいただく質問です。 結論から言うと、ウォーキングは腰痛に対して有効な運動です。 &nbs […]
